​Selon une étude citée par le site pourquoidocteur.fr, l'étirement peut aider à réduire l'hypertension artérielle, au même titre que la marche active. En effet, en réalisant des étirements, nous sollicitons nos muscles mais également nos vaisseaux...

Vous connaissiez jusqu’à présent nos playlists de vidéos d’activités physiques. Enthousiastes, les médecins de la Fédération n’ont pas résisté à l’envie de s’y mettre à leur tour et de s’adresser à vous de cette façon. Voici donc Chez le doc’, la...

​Outil de référence en matière de sport-santé, ce dictionnaire est destiné aux fédérations, à leurs encadrants ainsi qu’au monde médical. Validé par la commission médicale du Comité national olympique et sportif français (CNOSF) en coopération avec...

Selon l’article publié sur le site pourquoidocteur.fr, les scores sur les produits transformés forcent les industriels à proposer de meilleures recettes. Les consommateurs ont un rôle à jouer en privilégiant les aliments sains avec des bonnes notes....