Parmi les adhérents du club, 53 volontaires se sont prêtés au jeu des tests d’évaluation des capacités physique et des fonctions cognitives, réalisés sous la conduite de Laura Scortesse et Delphine Caffier, conseillères techniques fédérales, accompagnées par des étudiants de l’université de Valenciennes en licence STAPS (Activité physique adaptée et santé) et des étudiants kinésithérapeutes de l’Université libre de Bruxelles (ULB) en Belgique :
- Endurance : marche durant 6 minutes
- Équilibre : sur une jambe
- Souplesse : haut et bas du corps
- Force musculaire : haut et bas du corps
- Coordination : réaliser un parcours sous forme de 8.
La joie, la bonne humeur et l’activité physique ont été les fils conducteurs de cette belle journée qui a été aussi le prétexte d’une rencontre intergénérationnelle fort appréciée par les seniors de notre club. En effet, plus d’une vingtaine d’étudiants de Valenciennes et de Bruxelles étaient présents et les échanges entre générations ont été nombreux.
Jean-Marie Bernier,
Instructeur fédéral et vice-président du club
