Dans ce webinaire, Boris Cheval, chercheur en neuropsychologie de santé et du sport et Thomas Cantaloup, médecin psychiatre, décryptent les connaissances neuroscientifiques pour répondre à ces deux questions :
- Pourquoi échoue-t-on à pratiquer une activité physique malgré les bénéfices évidents pour notre santé ?
- Comment faciliter la mise en mouvement et les changements de comportement ?
